الأربعاء 16 يناير 2019
تصويت
أخبار عامة
السبت 8 ديسمبر 2018 | 04:33 مساءً
| عدد القراءات : 115
دراسة: الفواكه تقلل من مشكلات الإدراك عن الرجال

متابعة/.. كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون كثيرا من الخضراوات والفاكهة تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية في سنوات لاحقة بالمقارنة مع غيرهم.

وذكرت الدراسة، ان ” 28 ألف رجل، متوسط أعمارهم يبلغ 51 عاما، على مدى عقدين من الزمن، وكانوا يجيبون مرة كل 4 أعوام على استبيان بشأن استهلاكهم للفاكهة والخضراوات وغيرها من الأطعمة، كما خضعوا أيضا لاختبارات في مهارات التفكير والذاكرة عندما بلغوا 73 عاما.”

واضافت الدراسة انه ” في نهاية السبعينيات من العمر قلت احتمالات تعرض الرجال الذين تناولوا مزيدا من الخضراوات على مدى العقدين السابقين لمشكلات إدراكية بنسبة 17% عن غيرهم، بينما قل احتمال إصابتهم بمشكلات إدراكية خطيرة بنسبة 34% عن الرجال الذين كان طعامهم يحتوي على خضراوات أقل”.انتهى6